Saúde e Bem-Estar
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Benefícios de ir Trabalhar de Bicicleta: Economize e Ganhe Saúde
A decisão de ir trabalhar de bicicleta pode revolucionar a sua rotina de trabalho e a sua vida de maneiras…
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Como Fica o Corpo de Quem Toma Creatina: Efeitos Visíveis e Saúde Muscular
A busca pela otimização da performance física e o aperfeiçoamento da saúde muscular conduz muitos entusiastas do fitness e atletas…
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Pessoas com TEA têm direito à cotas em concursos públicos
Desde 2012 pessoas com Transtorno do Espectro Autista (TEA) são consideradas Pessoas com Deficiência (PcD) e têm garantido diversos direitos…
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Sinfonia floral: O impacto das cores e aromas na cura emocional
Flores oferecem mais do que uma alegria efêmera aos olhos; elas possuem um poder profundo de afetar nosso estado emocional,…
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Esporte e saúde: O papel dos calçados na atividade física
A conexão entre atividade física e saúde é uma verdade universal, com o esporte atuando como uma ponte para um…
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Com a chegada do outono, confira quais são os principais cuidados com a saúde durante a estação
O verão chegou ao fim, e estamos de vez no outono, que começou no dia 20 de março e vai…
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Novo suplemento de creatina chega ao mercado
Disponível no formato sublingual, o produto promete uma absorção mais rápida e eficiente
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Benefícios do Pilates no dia a dia – como conciliar a prática com a rotina
O Pilates é uma prática que traz benefícios que vão muito além da melhora da forma física. O método exige…
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Creatina para não-atletas: saiba quais os principais benefícios da incorporação da substância à dieta
Os benefícios da creatina são amplamente conhecidos por pessoas que praticam atividades físicas, sejam atletas profissionais ou pessoas que se…
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Dia do Livro estimula arte e solidariedade nas escolas
Projetos artísticos colaboram para a saúde mental dos alunos no pós-pandemia
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