A campanha Janeiro Branco, que tem como objetivo conscientizar a população sobre a importância do cuidado com a saúde mental, foi tema de entrevista na redação da Criativa, em Amargosa. A convidada foi a psicóloga e terapeuta Ednólia Fonseca, que destacou a relevância do autocuidado emocional e da busca por equilíbrio, especialmente neste início de ano.
Durante a conversa, Ednólia explicou que o mês de janeiro simboliza um novo ciclo e a possibilidade de recomeços, sendo representado pela cor branca, que remete à paz e à oportunidade de “reescrever a própria história”. Segundo a profissional, a saúde mental vai além de transtornos como ansiedade e depressão, envolvendo cinco pilares fundamentais: CESFE (Cognitivo, Emocional, Social, Físico e Espiritual).
A psicóloga também ressaltou que muitas questões emocionais têm origem ainda na infância e até mesmo no período gestacional, influenciando comportamentos na vida adulta. Para ela, a terapia é essencial não apenas como tratamento, mas também como forma de prevenção, promovendo qualidade de vida, fortalecimento das relações e bem-estar integral. Ednólia realiza atendimentos presenciais no Hospital Coração do Vale e também na modalidade online.
Ednólia Fonseca é psicóloga e terapeuta especializada em saúde emocional, com atuação em atendimentos clínicos e terapias voltadas ao bem-estar mental e qualidade de vida. Ela é habilitada em terapias de Reestruturação Emocional.
Com formação em Psicologia e especializações complementares, Ednólia trabalha especialmente na compreensão profunda dos aspectos emocionais e comportamentais que influenciam a vida das pessoas, ajudando a identificar e ressignificar dores, traumas e padrões que impactam o dia-a-dia.
Além da psicoterapia tradicional, Ednólia atua com abordagens que permitem acessar e trabalhar emoções profundas e memórias que foram registradas ao longo da vida, incluindo experiências de gestação e infância.
? Locais de Atendimento
? Hospital Coração do Vale – Atendimento presencial, especialmente às sextas-feiras.
? Online – Atendimento à distância em dias e horários flexíveis, possibilitando acesso de pacientes de outros locais.
? Como agendar uma consulta?
Ednólia atende tanto presencial quanto online. Os agendamentos podem ser feitos diretamente com ela através do WhatsApp: (75) 98828-9517.
