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Palestra ensina como aprender a controlar o estresse e viver melhor

É possível viver sem estresse em uma era onde tudo acontece muito rápido e falta hora para tantas tarefas? Não só é possível, mas fundamental para a saúde da mente e do corpo humano. Na próxima terça-feira, dia 04, a partir das 19h, no auditório da Arcadia Institute, o Master Trainer em Hipnose Diego Wildberger palestra acerca desse tema dando dicas que podem ser aplicadas no dia a dia e contribuir para a melhora da qualidade de vida. 

“Entre os inúmeros benefícios comprovados cientificamente que a hipnose clínica traz está o controle do estresse. Há diversas técnicas e exercícios simples que podem ser feitos no dia a dia em poucos minutos trazendo resultados significativos. Para ter uma vida plena é necessário equilíbrio e as situações de estresse nos roubam esse equilíbrio”, destaca o palestrante.

Como o evento é beneficente, os interessados em participar podem fazer a inscrição prévia através dos telefones (71) 99103-0603 (WhatsApp)/ (71) 3052-4531 e, no dia, doar 1kg de alimento não perecível que será destinado à uma das instituições de caridade parceiras da Arcadia. Mais informações estão disponíveis no site www.arcadiainstitute.com.br.

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