Na manhã desta sexta-feira (01) o educador Físico de Varzedo que trabalha também em São Miguel das Matas, Ramon Deimon, conversou ao vivo na Redação da Criativa On Line com o Repórter Yago Lázaro, sobre a importância com a saúde.
Ele destacou a necessidade de uma alimentação saudável e balanceada, refletindo sobre o que é o corpo humano, que é uma máquina e precisa ser entendido e observado alguns cuidados.
Ramon deu dicas para quem deseja fazer academia, para as caminhadas matinais e sobre a prática de esportes.
