Durante o mês de setembro, o Centro de Atenção Psicossocial (CAPS) intensifica as ações de conscientização em torno do Setembro Amarelo, campanha nacional dedicada à prevenção do suicídio e à promoção da saúde mental. A psicóloga Ailana Amaral, integrante da equipe do CAPS, reforça a importância de ampliar o diálogo sobre o tema, quebrando tabus e oferecendo acolhimento a quem sofre em silêncio.
“É fundamental falarmos sobre saúde mental, suicídio e transtornos psicológicos sem julgamentos. Muitas pessoas evitam buscar ajuda por vergonha ou medo de serem mal compreendidas. Precisamos exercitar a empatia e o cuidado com o outro, criando espaços de escuta e acolhimento onde cada um possa se sentir seguro para falar de suas dores”, afirma Ailana.
A psicóloga também lembra que falar é o primeiro passo no processo de cuidado emocional. “Compartilhar o que sentimos já é um grande alívio. O silêncio, muitas vezes, agrava o sofrimento. Por isso, reforçamos que a porta do CAPS está aberta para quem precisa de apoio.”
Atualmente, o centro conta com uma equipe multiprofissional reforçada, com três psicólogas atuando para atender à crescente demanda da comunidade. O atendimento é voltado a pessoas em sofrimento psíquico, oferecendo acolhimento, acompanhamento terapêutico e suporte às famílias.
“O cuidado em saúde mental é sobre o outro. Cada um carrega uma história de vida única e merece ser ouvido com respeito. Não se trata de julgamento, mas de empatia”, destaca Ailana.
